p226　人間有味‧行　二二〇則

人間有味(之三)

行

任難任之事，要有力而無氣；

處難處之人，要有知而無言；

行難行之道，要有信而無懼；

忍難忍之苦，要有容而無怨。

行　

今天我們的社會所普遍缺乏的，既不是豐盛的物質，也不是繁華的街市，而是「行善與教化」的心意及行動，所以目前我在各地提倡「三好運動」──做好事，說好話，存好心。如果大家能從彼此的關懷做到彼此的勸勉，從物質的共享做到思想的交流，從慈善的廣被做到文教的發展，從環境的美化做到心靈的淨化，相信我們的社會必定會更加安定和諧，我們的國家必定會更加富強康樂。

001

心中滿足到處好，人情冷暖任隨他。

樂觀進取直逍遙，威武權勢不必怕。

行住坐臥要威儀，衣食住行莫浮華。

做人處事八正道，慈悲喜捨稱無量。

002

心中要有根，才能開花結果；

心中要有願，才能成就事業；

心中要有理，才能走遍天下；

心中要有主，才能立處皆真；

心中要有德，才能涵容萬物；

心中要有道，才能擁有一切。

003

人可以窮，心不能窮，心裡的能源，取之不盡；

身可以殘，心不能殘，心裡的健康，用之不竭。

004

以身心的修持提升自己，以禮讓的精神待人接物，

以崇高的品德服務社會，以遠大的眼光觀看世界，

才能過充實的人生。

005

人在順境時往往會得意忘形，所以知本分是做人的根本；

人在逆境中常常會灰心喪志，因此常精進是處世的基礎。

006

入世的生活，是以擁有為快樂，擁有是包袱、是拖累；

出世的生活，是以空無為快樂，空無是無邊、是無限。

007

做好事，舉手之勞功德妙，服務奉獻，就像滿月高空照；

說好話，慈悲愛語如冬陽，鼓勵讚美，就像百花處處香；

存好心，誠意善緣好運到，心有聖賢，就像良田收成好。

008

忙，像一把鋒利的慧劍，能斷妄想的葛藤；

忙，是點石成金的手指，能化腐朽為神奇；

忙，是營養調身的補品，使人生充滿生機。

009

以謙虛忍讓養深積厚，

在無求無得中享有浩瀚三千大千世界；

以犧牲奉獻融和人我，

在泯除對待中得到無量無邊法喜禪悅。

010

一個人心量有多大，事業就有多大；

一個人心能容多少，成就就有多少。

011

一個人的成就，在於日積月累；

一個人的成功，在於堅毅不拔。

012

為人處事，要能如「水」；

遇山水轉，遇岸水轉，遇石水轉；

無論遇到誰，我轉。

013

以力服人，時間短暫，功效淺；

以德感人，時間久長，功效深。

與其用力服人，不如用德感人；

與其用力做事，不如用德做事。

014

一切快樂，沒有比祥和更為快樂；

一切享受，沒有比寧靜更為享受。

015

在心量方面，要能容納不喜歡的人；

在做人方面，須具備謙虛卑下的心；

在事業方面，要有捨我其誰的願力。

016

只要能下定決心，過去的失敗，正好是未來言行的借鏡；

只要肯不屈不撓，一時的障礙，正好是推動成功的力量。

017

勿以己之長，而顯人之短；

勿因己之拙，而忘人之能。

018

會「聞」，於道才能接受；

會「思」，於道才能受用；

會「修」，於道才能奉行。

019

任難任之事，要有力而無氣；

處難處之人，要有知而無言；

行難行之道，要有信而無懼；

忍難忍之苦，要有容而無怨。

020

以別人的經驗，作自己的參考；

以別人的成功，作自己的榜樣。

021

苦難折磨的人生，似磨刀之石；

多一分苦難，便多一分堅忍；

多一分折磨，便多一分毅力。

022

不怕無知己，只恐道不成；

不怕無前途，只恐志不堅。

023

有禪，就像有花朵，能芬芳香郁；

有禪，就像有山水，能美化環境；

有禪，就像有油鹽，能增加百味；

有禪，就像有陽光，能照古鑑今。

024

處順境不可得意忘形，處逆境不可行為失檢。

此所謂窮不落志，富不猖狂也。

025

人間世，沒有一個不如自己的人；

宇宙間，沒有一處不能成為淨土。

026

寧可守道貧賤而死，不可無道富貴而生；

寧可持戒進德而死，不可失戒顯達而活。

有道、無道，有法、無法，

是為君子、小人之別也。

027

鏡上灰塵，擦拭即淨；大地黑暗，日出即明；

芭蕉空心，剝卻即無；柴中火炬，撲滅即熄；

春開百花，風吹即謝；三冬寒冰，春回即溶；

眾生妄想，一悟即了；痴迷無明，證者了知。

028

要做同體的慈悲人，要做共生的地球人，

要做明理的智慧人，要做有力的忍耐人，

要做施捨的結緣人，要做清淨的修道人，

要做歡喜的快樂人，要做融和的佛光人。

029

不如人處勿自歎，須知天外有天；

勝於人處勿自傲，當念人外有人。

030

發心如燒水，須不斷添加柴火，水才會沸；

實踐如走路，應經常注意腳下，行才會正。

發心與實踐，是成功立業的要素。

031

不憂不懼，精進奮發，是袪病第一良方；

不排不拒，放下執著，是除惱第一祕訣。

032

立志的人，才有目標；

實踐的人，才會成功。

033

不要只看自己，要看大眾；

不要只看現在，要看未來；

不要只做一件事，要做很多件事；

不要只聽一句話，要聽很多句話。

034

人有一分學養，便有一分氣質；

人多一分器量，便多一分人緣。

035

汙泥可以長出蓮花，寒門可以培養孝子；

洪爐可以鍛鍊鋼鐵，困境可以成就偉人；

認錯可以增加勇氣，服務可以轉為善緣；

苦澀可以醞釀甘甜，煩惱可以轉為菩提。

036

有苦有樂的人生是充實的，有成有敗的人生是合理的，

有得有失的人生是公平的，有生有死的人生是自然的。

037

神通敵不過業力，

神通比不上道德，

神通及不上空無。

038

閒中不放過，忙處有受用；

暗中不欺隱，明處有受用；

靜中不落空，動處有受用；

迷中不執著，悟處有受用。

039

以讚歎代替嫉妒，則事事圓滿歡喜；

以隨緣代替執著，則處處方便自在。

040

對三寶要有信心，對修行要有道心，

對眾生要有悲心，對佛教要有熱心。

尤其要有與佛教共存亡的精神。

041

稟持「難遭難遇」的信念，

則能逆來順受，甘之如飴。

具備「與人為善」的精神，

則能廣結善緣，皆大歡喜。

042

浪費時間可惜，

生而不學可惜，

學而無成更可惜。

043

一念瞋心起，八萬障門開，一聲南無佛，皆共成佛道；

我們應該慎於每一念，將自己安住在慈悲般若之中。

044

要一言一行一心，

要能做能說能寫，

要看人看己看心。

045

享受健康不如享受平安，

享受財富不如享受書香，

享受名利不如享受無求，

享受擁有不如享受施捨。

046

智者養神，愚者養身，

君子養德，小人養威。

047

勢力不可使盡，勢盡則傾；

福德不可享盡，福盡則衰。

048

失敗並不可恥，無志才是可悲；

成功並不可喜，平安才是可賀。

049

語言，要像陽光，能製造光明的見解；

語言，要像花朵，能製造芬芳的思想；

語言，要像淨水，能製造潔淨的觀念。

050

龍要游到大海裡應付猛浪，才能活動自如；

獅要跑到山林裡擊敗群獸，才能展現英姿；

鳥要飛到虛空裡接受挑戰，才能學會遨翔；

人要走到社會裡承擔考驗，才能快速成長。

051

佛在心中，道在當下；

禪在定中，慈在智內。

052

萬法相互緣起，世事不必強求；

只要因緣具足，自能水到渠成。

053

佛陀在娑婆世間度眾，觀音到各趣現身說法，

地藏入煉獄大願濟拔，維摩於人間隨緣弘化。

054

偉大是由血汗堆積，犧牲越多，越是偉大；

成功多因勤勞而獲，用力越多，越會成功。

055

老，非關年齡，最怕的是心力的衰退；

小，非關身材，最怕的是志節的不堅。

056

行為可以看出做事能力，

言談可以察知品德修養。

057

謙卑在人前，所向盡通；

傲慢在人前，寸步難行。

058

每一個人都是自我生命的藝術家，

可以彩繪自己的人生世界；

每一個人都是自我生命的工程師，

可以塑造自我的美好形象。

059

倏忽因緣，點滴把握，

則跟前一時，跨越千載；

一時不異千載。

千年暗室，一燈即明，

則雖經千載，盡在一時；

千載不異一時。

060

失意事，治之以忍；快心事，處之以淡；

榮寵事，置之以讓；怨恨事，安之以退。

061

勿毀眾人之名，以成一己之善；

勿廢天下之理，以護一己之愆。

062

心裡要常感念別人的恩德，

口裡要常讚美別人的長處。

063

身體是四大假合，色身之外，

還有一個不死的生命，

那就是我們的法身；

財物為五家共有，除了外財，

還有一個永恆的寶藏，

那就是我們的真心。

064

幽蘭藏於深谷，珍珠藏於海底，

寶玉藏於琢磨，鋼鐵藏於鍛鍊，

大器藏於晚成，顯達藏於謙卑，

聖賢藏於陋巷，大智藏於愚拙。

065

只要有願心，世界無遠近；

只要肯發心，人間無苦樂。

066

安莫安於知足，危莫危於多言；

利莫利於喜捨，樂莫樂於禪悅。

067

有志不在年高，有理不在聲大，

有心不在言表，有才不在現用。

068

在順境中要警惕自我，

在逆境中要奮勉向上。

069

助人善願，其德無量；

成人善事，其功更倍。

070

發言不懼粗淺，只懼幼稚無義；

下筆不愁無文，只愁辭窮無物。

071

一日修來一日功，一日不修一日空；

真正修行在日常，佛道本在生活中。

072

多欲者，心常不滿，不滿，招災也；

知足者，歡喜常隨，歡喜，納祥也。

073

立德、立功、立言，乃長壽之道；

信用、責任、勤勞，乃發財之道。

074

即知即行是英才，不知而行是庸才；

知而不行是蠢才，不知不行不成才。

075

多一番考驗，長一番見識；

多一分享受，減一分志氣。

076

希望可以寄託於明日，

行動必定實踐於今日。

077

居心寬大，條條大道；

待人刻薄，處處荊棘。

078

給人信心、給人歡喜、

給人希望、給人方便；

給，有無限的妙用。

懂得包容、懂得和平、

懂得謙讓、懂得尊重；

懂，有無限的妙解。

079

直心是道場，坦誠是淨土，

歡喜是財富，慚愧是寶冠。

080

肯學肯做就是能幹的人，

不學不做就是愚昧的人。

081

邪知邪見，似是而非，使人沉淪；

正知正見，明心見性，使人自在。

082

要如松柏，耐得考驗；要如根識，各司其用；

要如盲跛，和人互助；要如聖賢，不輕後學。

083

從佛相僧容裡，見到自己本來的面目；

從花草砂石內，認識三千大千的世界；

從蒲團拜墊上，體認自己無限的生命；

從靜夜明月中，緊緊把握永恆的未來。

084

忠厚不易偽裝，忠厚最好的考驗是時間；

奸佞也非本具，奸佞最好的考驗是利害。

085

善用瑣碎的時間，是進步的良方；

珍惜點滴的因緣，是處世的妙藥。

086

無言、心心相應，是談話的最高藝術；

無相、事事默契，是做事的最高境界。

087

會讀書不如會讀人，會讀人不如會識人，

會識人不如會用人，會用人不如會做人。

088

念佛，要念得輕安愉快；參禪，要參得放曠解脫；

生活，要過得圓滿自在；弘法，要宏觀宇宙全球。

089

改心換性是改變命運的藥劑，

回頭轉身是開創命運的良方。

090

批評不必怕，阿諛才可畏；

失敗不必怕，無知才可懼。

091

非份之財是毒蛇，

有道淨財是資糧。

092

看人家的錯失，是結怨之源；

看自己的不是，是眾善之本。

093

為惡而磊落光明，則謂大惡；

為善而怯懦不前，則謂小善。

094

信仰如星光照路，如巨宅安穩；

信仰如大船引渡，如善友相伴。

095

對外境之誘惑，必要如止水死灰；

對學識之仰望，必要能如火如荼。

096

若時時原諒自己，必常常迷失自己；

若處處厚待自己，必屢屢失卻自己。

097

要作正直的君子，敢言、敢為；

不做消極的好人，糊塗、昏庸。

098

勇者創造命運，弱者依賴命運，

仁者靜觀命運，智者改變命運。

099

待人厚道是美德，令眾人敬愛；

待人刻薄是缺德，令眾人厭惡。

100

看得破的人，什麼都是我的；

看不破的人，什麼皆非我的。

101

珍惜福報才會更有福報，

珍惜因緣才會更具因緣。

102

要做人間的鼓舞者，

不做他人的憐憫者。

103

往好處看，往大處想，

往細處察，往深處解。

104

真誠中的識見，是大識見；

患難中的擔當，是大擔當。

105

消磨時間即是糟蹋自己，

浪費精力即是摧殘自己。

106

病，是接近真理的捷徑；苦，是接近奮發的機會；

忙，是接近價值的要途；缺，是接近圓滿的階梯。

107

每一時間都是黎明，每一挑戰都是機會，

每一逆境都是考驗，每一善行都是創造。

108

修身修口修佛心，修自修他修人我，

修時修地修密行，修福修慧修禪淨。

109

良藥苦口利於病，澹泊明志利於心，

忠言逆耳利於行，清淨無求利於心。

110

智者改過而遷善，愚者文過而飾非；

遷善則其德日新，飾非則其惡日積。

111

要想成功，必須發奮；

要能發奮，必須知恥。

112

捨生取義，雖死，精神永存；

苟且偷生，雖生，精神已失。

113

堅定的信仰，在一念之誠；

至誠之一念，一切可感動。

114

能知恥辱，必能成大器；

能知己短，必可成完人。

115

做事要有戰鬥的精神，

修行要有降魔的決心。

116

寧可寂寞一時，不可淒苦一生；

寧可守道一生，不可迷糊一時。

117

被人包容，顯示自己渺小；

原諒別人，才能擴大自己。

118

最好的禮物是忠言，

最好的修養是寬恕。

119

發財不如發心，改運不如改心；

治世不如治心，救人不如救心。

120

被人責罵而心不計較，必能增福增慧；

受人讚美而自覺得意，一定暗伏危機。

121

痛改前非，即成大善；

放眼未來，必有大志。

122

發上等願，結中等緣，享下等福；

擇高處立，就平處坐，向寬處行。

123

粗者與人鬥力，愚者與人鬥氣，

慧者與人鬥智，賢者與人鬥志。

124

貧困是琢磨志氣的玉石，卑賤是成熟身心的冬雪，

逆境是考驗人生的試卷，煩惱是修行證道的資糧。

125

沙地可以培育出禾苗，汙泥可以生長出淨蓮；

外境的好壞並不重要，有用的種子才最重要。

126

愈是歷經困難挫折，愈是成就逆增上緣；

凡事用心勤懇學習，必定能夠突破囿限。

127

善於讀書的人，任何事物都在他掌握之中；

喜歡拜佛的人，任何煩惱都不得其門而入。

128

法不求玄奇，有道才能自度度人；

道不求速成，有願才能深遠長久。

129

毀譽不動於心，可謂參透人生；

喜怒不形於色，可謂修養到家。

130

喜不大笑，怒不暴跳；

哀不嚎哭，樂不輕佻。

131

盡其在我，雖敗猶成；

僥倖而得，雖成實敗。

132

與其坐待因緣行事，

不如創造因緣機會。

133

多聞不如多見，多言不如多行，

多疑不如多問，多慮不如多防。

134

解決困難的最好辦法是努力克服困難，

獲得快樂的最好辦法是真心給人快樂。

135

說話的目的不在表現自我，而在啟發聽者；

做事的目的不在獨資己身，而在服務大眾。

136

輕財者足以聚人，律己者足以服人，

量大者足以得人，身先者足以率人。

137

對人常存「感恩」，見善唯恐不多；

對己多思「慚愧」，去惡唯恐不及。

138

精進，是開發潛能的不二法門；

懺悔，是斷惡向善的具體行動。

139

為學要通識，人際要通情，

個性要通達，求道要通理。

140

調心行善，心安自然體泰；

廣結善緣，緣多自然財廣。

141

澹泊重於攀緣，退讓重於爭取；

道情重於人情，法樂重於欲樂。

142

隨緣不是隨波逐流，而是珍惜當下；

當下不在他方淨土，而是內心一念。

143

學習提得起，放得下，可以擴大自己的胸襟；

能夠看得遠，行得正，可以提升自己的人生。

144

優秀的演技，來自演員認真領會角色的內涵；

豐富的生活，必須自己努力體證生命的意義。

145

爛的瘡疤要割除，才會長出新肉；

壞習慣也要去除，才能培養德行。

146

驕氣不可長，傲骨不可無，

貪念不可有，道心不可少。

147

拜神是一時的恭敬，

皈依是一生的信仰。

148

依法重於依人，大眾重於自己，

文教重於慈善，有道重於有財。

149

與人為善說好話，從善如流做好人，

心甘情願行好事，皆大歡喜存好心。

150

懺悔不只是身體的禮拜，而是內心的自省；

懺悔不只是一時的告白，而是一生的除垢。

151

懺悔就像清水一樣，可以洗淨我們的三業罪障；

懺悔就像衣服一樣，可以莊嚴我們的身心功德。

152

禮拜可以折服我慢，念佛可以降伏妄念，

行善可以止息貪欲，包容可以對治瞋恨。

153

禮是和平的保障，無禮是危機四伏；

戒是安樂的維繫，無戒則紛亂必起。

154

隨緣事事了，日用儘量少；

一切依戒行，自然無煩惱。

155

懺悔能使人心地清涼，

發願能使人意志堅定。

156

悟，是從觀念的改變到生活品味的轉換；

證，是從修行的體證到心佛契合的融和。

157

別人灰心的時候，一句鼓勵的話，能使人絕處逢生；

別人失望的時候，一句讚美的話，能使人重見光明。

158

立志、努力，縱然不能完全成功，也會得到進步；

發願、向上，縱然不能完全實現，也會得到進展。

159

小人以己之過為人之過，每怨天而尤人；

君子以人之過為己之過，每反躬而責己。

160

鬧時鍊心，靜時養心，坐時守心，

行時驗心，言時省心，動時制心。

161

立志研究真理，處事依據道理，

行為遵循倫理，做人要能明理。

162

有備的後退，則跳得更遠；

適當的休息，能走得更長。

163

能在困苦中奮鬥，必有所成；

能在平凡中創造，必有所進。

164

信心如瓔珞，使我們身心莊嚴；

信心如手杖，使我們行進無憂。

165

為文要有我，才有見解和生命；

修行要無我，才會開悟而證果。

166

要明白真實的自我本性，必須經由修行；

要了解生命的本來面目，必須透過體證。

167

要做一個出類拔萃的人，應有堅強的毅力；

要做一個事業有成的人，應有不息的精神。

168

臨渴掘井欠打算，恃才傲物少助緣，

觀望不前增愧惱，無慚無愧禍臨門。

169

憐憫的給予，不如辛苦的得賞；

辛苦的得賞，不如自求的成功。

170

為道不憂，則操心不遠；

處身常逸，則用志不大。

171

燎原之勢，生於星火；

壞山之水，生於涓滴。

172

言誠有信，感人必深；

言不誠信，所感必深。

173

遺棄為擊破依賴心理的驚棒，

獎勵乃扶植無助心靈的溫床。

174

只問耕耘不問收穫，只慰他苦不求我樂，

只想付出不求回報，只願成就不計辛苦。

175

從事卑微的行業也好，居住偏僻的陋巷也罷，

只要有貢獻自己的心願，就能活得頂天立地。

176

道不成，過在放逸懈怠；

學不成，咎在缺少志願。

177

不怕失敗，只怕懈怠；

失敗愈多，經驗愈富。

178

一念作惡，鑄成大錯；

一念懺悔，起死回生。

179

擁有天下非富有，

心靈充實才可貴。

180

以苦口為良藥，救自救他；

以良言為針砭，利己利人。

181

貧以無求為德，富以能施為德，

貴以下人為德，賤以忘勢為德。

182

知足是天然的財富，奢侈是人為的貧窮，

精進是無盡的能源，懈怠是隱形的危機。

183

真正的休息，是「休」歇六根，「息」止妄念；

真正的娛樂，是以法自「娛」，寓教於「樂」。

184

回憶是黃昏美景，幻想是黑暗無光，

理念是日正當中，實踐是行走山河。

185

只要有心，小事也可以做成大事；

只要有力，毀謗也可以轉為讚美。

186

勤勉者，時間會帶給你的希望；

懈怠者，社會會忘記你的存在。

187

「擁有」的層面有限，

「享有」的樂趣無窮。

188

佛光山的帳簿掛在牆上，

佛光山的人事散播十方。

189

一切的成就，得之於勤勉；

一切的失敗，得之於懈怠。

190

以願心為動能，定可逆流而上；

以悲憤為力量，必能撥雲見日。

191

投入才能深入，付出才能傑出，

平凡才能不凡，磨鍊才能熟練。

192

留心，能發現問題；

研究，能解決問題。

193

經驗來自實踐，成功由於力行；

非儉無以養廉，非勤無以補拙。

194

不當說而說是魯莽，應當說而不說是藏奸；

不該說而說則失事，應該說而不說則失人。

195

遭惡罵時默而不報，遇打擊時心能平靜，

受嫉恨時以慈對待，有毀謗時感念其德。

196

培養興趣，而不養成癖好；

學習正直，而不學成古板。

197

唯有付諸行動，才能達到目標；

唯有真修力行，才能證得佛果。

198

探索真理是人類最高貴的希望，

傳播真理是人類最高貴的使命。

199

沒有效果的動作，等於沒有收穫的耕耘；

沒有反應的語言，等於沒有回音的空谷。

200

教育的課程在啟發心智，教育的要訣在觀機逗教，

教育的基礎在生活習慣，教育的目的在完成人格。

201

生活要以忙為樂，忙碌的生活更充實；

事業要以眾為我，眾人的事業更偉大。

202

中國古人將隱惡揚善視為美德，

佛門弟子以隨口功德作為修行。

203

沒有勇氣，克服不了困難；

沒有毅力，成就不了事功。

204

理不明，事難辦；

事不舉，理難證。

205

粗心大意固然容易做錯事，

太過細心執著也容易誤事。

206

處處留心，能夠發現問題；

事事研究，能夠解決問題。

207

最好的談判，是從對方的利益著手；

最大的成功，是幫助別人獲致成功。

208

感動是一時的，真正的感動是一生的；

受用是一時的，真正的受用是一生的。

209

法無邪正，邪正由心；

心邪則法法皆邪，

心正則法法皆正。

210

時時懺悔，才能改過自新；時時發願，才能奮發向上。

懺悔，可以消除往昔罪業；發願，可以成就未來事業。

211

我願做一朵花，散發芬芳的氣息，給人香味；

我願做一座橋，溝通大家的去來，給人方便；

我願做一棵樹，庇蔭萬千的行人，給人清涼；

我願做一池水，滋潤旅者的心靈，給人解渴；

我願做一盞燈，照亮暗夜的道路，給人光明。

212

受戒是：

我自由，他自由，大家都自由；

我安全，他安全，大家都安全；

我歡喜，他歡喜，大家都歡喜；

我健全，他健全，大家都健全；

我受用，他受用，大家都受用；

我得度，他得度，大家都得度。

213

世間的財富，要用信心的手去取；

遼闊的江海，要靠信心的船來渡；

正覺的佛果，要有信心的根生長；

無盡的法寶，要從信心的門進入。

214

迷信宗教不怕，因為只是不懂；

不信宗教可悲，因為一無所得；

邪信宗教可畏，因為走入歧途；

正信宗教可喜，因為前程光明。

215

懂得將「佛法」運用在日常生活，

就「有辦法」隨緣任運自在；

能夠以「佛法」的觀點看待一切，

就「有辦法」處理多變人生。

216

無錢無緣由他去，只修福慧作慈航；

少衣少食不計較，只求心內有寶藏。

217

冷靜是智慧的門戶，勤勞是成功的種籽；

感恩是幸福的泉源，懺悔是改過的妙方。

218

人間的佛陀，不捨棄一個眾生，因為人人有佛性；

人間的佛教，不捨棄一點世法，因為真理滿人間。

219

唯有愛惜力量，養深積厚，才能蓄勢待發，實現理想；

唯有愛惜眾緣，尊重包容，才能群策群力，共成美事。

220

耳中常聞逆耳之言，臉上毫無忿怒之相，

這是修身進德之基；心中常有拂心之事，

形體毫無不悅之態，這是養忍調性之本。