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p166 生氣

生氣是從瞋恨心發起的,生活中遇到忤逆的時候,遇到受傷害的時候,遇到受委屈的時候,就要生氣。

人一旦生起氣來,往往失去理性,對別人沒有一點尊重,沒有一些包容,只有儘量給人難堪,儘量批評別人。還有一種人,見到人家好、見到人家善、見到人家美,他也要生氣,那是由於嫉妒心,由於不喜歡別人比自己好,所以生氣。

瞋恨心、嫉妒心,都是要毀壞對方。每見到生氣的人爭論起來,都是各說各話,誰也不肯聽對方講話,只有自己大肆批評別人,而且愈說愈生氣。

氣,有新鮮的空氣,有汙濁的空氣;生氣當然不是新鮮的空氣。生氣的樣子難看,生氣的語言難聽,生氣的人就好像全身都散發出臭氣、毒氣、酸氣、火氣,令人不敢靠近。

有人說:寧可和講理的人吵架,也不和好生氣的人講話。生氣,不但傷害別人,同時也傷害了自己。俗語說:氣!氣!氣!氣壞了自己沒人替。

最容易生氣的人,就是夫妻雙方,因為有愛,愛得不同,愛得不對,也會生氣。你看,夫妻一生氣,常常就要摜碗盤、摔桌椅,其實碗盤、桌椅也沒有對不起他,可他就是要用摜東西來出氣。

人一生氣的時候,什麼不當的話語都說得出口,什麼不好的舊帳也統統翻得出來。生氣,就好像人家說的臭茅坑,臭味難聞,臭不可當。生氣是破壞性的,就好像颱風來時,不但樹木花草受到蹂躪,就是人畜也會受到威脅。尤其生氣的語言,不管旁邊有什麼人,都會受到風暴所波及。

其實,假如一個稍有修養的人,在生氣的時候更要保持小聲說話,保持平靜微笑的樣子,就能抗拒生氣。要生氣了,不要給人知道,找個適當的時候離開現場,到外面透一下空氣;即使生氣了,能慢半拍,等於唱歌,音樂的節奏你跟不上節拍,可能調門就不一樣了。或者你真的有修養,想到忍!忍!忍!忍一口氣,不就風平浪靜了嗎?

生氣的人都認為自己有理,其實生氣都沒有理由,不生氣的人才有道理可講。生氣的時候假如有勇氣,到鏡子前攬鏡自照,看一看自己的模樣,或者走到觀音菩薩座前,稱念「南無觀世音菩薩」,心中的一股悶氣自然就會煙消雲散了。

生氣是沒有用的,當生氣時,可以自問:我到人間來,就是為了生氣的嗎?當然不是,我是為歡喜而活著的!當慈悲心、歡喜心一生起,還有什麼事看不慣而值得生氣的呢?

二○○二年四月二十六日刊於《人間福報》

 

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