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p189 痛苦難忍

人,都有感受;有感受,就會有苦。所謂「苦受」裡面,有「苦苦」,有「壞苦」,有「行苦」。

「苦苦」,人生本來就苦,例如,飢寒交迫,貧窮潦倒,人情難堪等等;「人之大患,在吾有身!」人有身體,原本就有「五陰熾盛苦」,再加上世間這許多的苦,真是苦上加苦,這就是「苦苦」。

所謂「壞苦」,房子倒了,錢財被騙了,名位丟失了,身體老病了,自然就會感到「壞苦」。

所謂「行苦」,世間由不得你作主,它會變異,它會無常;面對世事人情的無常變化,總叫人觸景傷情,睹物思人,這種精神上的感傷之苦,就更是不堪接受了。

但是,世間上的苦,最主要的是由「痛」而來;所謂「痛苦」最難忍受,如果不痛,老病也不一定就是苦!名位丟了,錢財沒了,如果不覺得心痛,自然也就不以為苦了!

自古以來,最無人道的「苦刑」,目的就是要讓你「痛」!中國的父母棒打兒女,就是要讓你痛,你才會奮發;丈夫毆打老婆,揪住頭髮,拳打腳踢,也是要你痛,你才會順從。對你打罵,給你難堪,都是因為要你覺得「痛」;因為「痛」,你才會覺得「苦」。

身心對痛苦的忍耐是有限度的,超過了限量,就不能承受。所以,任憑你是英雄好漢,如果痛苦到了極點而不能承受,即使英雄也會變狗熊!因為痛苦之時,人生就失去了尊嚴;在痛苦煎熬之下,生命的意義更是光彩盡失!

世間之苦,皆由「痛」而來,故而叫「痛苦」。如果能訓練自己,身不疼,心不痛,自然也就不以「痛」為「苦」了!

痛苦有精神上的苦、物質上的苦、時間上的苦、空間上的苦、人事上的苦。當身陷牢獄,身體不得自由,或是空間侷促,身手不得伸展,都是一種痛苦。然而,一切痛苦,最難忍受的就是身心的痛苦;當身心痛苦的時候,真是所謂的「痛不欲生」。所以,吾人最好先把身體鍛鍊堅強,讓身不苦,再修鍊自己的內心,讓艱難逆境來臨的時候,心不覺苦。從心不苦,進而做到身不苦;只要身心不苦,人生的妙樂自是其樂無窮!

二○○○年十月十一日刊於《人間福報》

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