p087　另一種人生觀

每個人都有不同的人生觀，有人樂觀，有人悲觀；有人積極，有人消極。大部份的人追求前進、熱鬧、爭取、擁有的世界，以為這就是樂觀積極；其實後退、寧靜、自制、空無的世界，不見得悲觀消極，有時反而是另一種人生觀。以下說明：

第一、從退讓中體驗樂趣：一般人以為退讓是怯弱，前進才積極，其實不一定。因為，前面半個前進的世界，相互競賽、你爭我奪，很少人注意回頭的半個世界，因此難以享受後退的樂趣。退讓不是沒有力量，有時更勇猛，更有智慧。比方地上髒了，我成就大家讀書的時間、環境，我來掃地。看起來掃地辛苦，身體卻更健康，身心獲得更大的歡喜。退讓的世界，不會有人麻煩我們、阻止我們、障礙我們，同樣成就功德事業。

第二、從寧靜中安頓身心：平常大家習慣追求感官之娛，這種外在的快樂卻不真實，歡樂過後感到空虛，甚至在身心動亂中，找不到片刻寂靜。我們看禪師閉眼盤腿打坐，不看、不聽、不說，以為枯坐無趣，其實他們從不看、不聽、不說中，找到內在的法喜，自我安住。因此建議，一日中有數分鐘的寧靜，一週中有數小時的寧靜，一年中有一到二週的寧靜，讓眼耳鼻舌身意六識暫時放下，從寧靜中找回自己，從寧靜裡安頓身心。

第三、從自制中克制物欲：外境經常給予我們誘惑，例如財富、感情、利益等，乃至有人美言兩句，我們就心生歡喜，幾句壞話，就生氣傷心，喜怒哀樂無法平衡，甚至生命，都操縱在他人手裡，實在可憐。你看，弘一大師鹹淡有味的滿足、隱元禪師面對誤解的泰然，外在環境條件、榮辱，對他們毫無影響。要想在外境、物欲誘惑的邊緣中獲勝，就得靠自制的功夫、智慧的約束，這就要從道德、修養做起，增上力量。

第四、從空無中認識人生：我們常把心放於外在、有形的追求，《金剛經》云「應無所住而生其心」，就是教我們回頭把心安在「無」上。心中無所企盼，自然沒有失去的痛苦、期待的落空。無的世界，並不是沒有，無是無限、無執、無累、無求，《心經》：「菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。」有了般若智慧，就能放下執著掛礙，能證悟到「無」，儘管有心、有情、有愛，但不會受人事的障礙，反而更能體會出豐富的內容，建立人生的新觀念。

每個人境遇不同，如何從紛亂擾攘的世間，讓自己返璞歸真，探討本來面目呢？以下另一種人生觀可以參考。

第一、從退讓中體驗樂趣。

第二、從寧靜中安頓身心。

第三、從自制中克制物欲。

第四、從空無中認識人生。