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p152 同理心

各位讀者,大家吉祥!

人有一個可貴的東西,就是「同理心」。所謂「人同此心,心同此理」,有同理心的人,容易體諒別人,寬恕別人,給人機會;沒有同理心的人,只是怪人不責己,只會怨恨不知反省,甚至自私自大,有我無人,最後遭人唾棄。

同理心是人間最可貴的情操,是建立彼此良好關係的要素。中日戰爭時,張自忠將軍被日本人包圍,最後連一兵一卒也無,只有自己舉槍殉國。這時全體日本兵都為其氣節所感,雖然彼此是敵對立場,仍列隊為他致敬,所以忠誠愛國都有同理心。蔣中正「以德報怨」,遣送日本戰俘回國,這都是同理心的表現。

什麼是「同理心」呢?

一、設身處地,為人著想:所謂「同理心」,就是有一顆體諒別人的心。主人抓到了小偷,小偷敘述家有老母疾病纏身,自己一時失業,實在無法孝養,因此出此下策。主人忽然心生悲憫,不但不予責怪,而且施捨財物,助他成就孝養之心。這種設身處地為人著想的行為,可以說就是「同理心」的最好表現。

二、己所不欲,勿施於人:自己喜歡的,人家給我們,我們很歡喜;自己不喜歡的,人家給我們,我們也會不歡喜。人同此心,我們自己不要的,加諸於人,別人又怎麼會歡喜呢?例如,責罵傷人自尊,己所不欲也,何能加諸於人?冤枉委屈,己所痛恨也,怎可施予他人?所以有同理心的人,必會給人歡喜、給人快樂、給人平安、給人幸福,因為這是我們所要的,別人必然也會歡喜。

三、將心比心,立場互換:人和人相處,由於心性不同,產生隔閡,假如能夠將心比心,結果可能就不一樣了。我們看到羔羊跪乳、烏鴉反哺,不自覺的就會激發起我們的孝心;我們看到多少為國捐軀,為國犧牲的英雄將士,不僅也會生起效忠國家的心情。主管和部下,如果經常將心比心、立場互換,可能主管、部下就很容易融成一體;榮華富貴和窮途潦倒的人,如果大家都回想往事,看看別人,彼此立場可能立刻改變。同理心就是我們經常設身處地為別人想,體諒別人,遷就別人,利益別人,這才是發揮最高的同理心。

四、愛屋及烏,推己及人:「愛屋及烏」是人與動物之間很美的感情交流,「愛屋及烏」才能「推己及人」。古人所謂「愛鼠常留飯,憐蛾不點燈」,我愛我的父母,所以天下人的父母都應該關懷;我愛我的妻子,所以妻子的家人也應該關心;我愛護自己的身體,身體上的眼、耳、鼻、舌、手腳等,都應該同等愛護。所以,同是我的家人、朋友、鄰居、同學,我都應該給予同等的關心。

一般做生意的人,都懂得推廣產品,對於產品的特殊功能都會做一些文宣推廣;同樣的,人性的慈悲關懷,更應該推廣。

同理心,是建立人我平等的觀念,是建立同體共生的關係,我們的社會,如果推動同理心,則社會就沒有「以強欺弱、以大凌小、以富笑貧」的現象,所以「同理心」實在是很值得推廣的運動。

二○○六年十一月十七日刊於《人間福報》

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