p042　自我承擔

老病死生誰替得？酸甜苦辣自承擔，

一劑養神平胃散，兩重和氣瀉肝腸。　──明‧憨山德清

這是出自明代憨山大師〈醒世歌〉的一段詩偈。

「老病死生誰替得」，人生旅途上，生老病死是人人必經的過程，誰也不能代替，就如「各人吃飯各人飽，各人生死各人了」。

「酸甜苦辣自承擔」，生活中所有的好好壞壞、甘苦酸甜，都要自己承擔。應該如何承擔呢？

「一劑養神平胃散」，除了要懂得涵養心神、修養自己的心地，還要「兩重和氣瀉肝腸」，凡事心平氣和，人生自能受用無窮。

人在世間生活，凡事都要靠自己，不要老想指望別人給我們什麼幫助。

過去有兩個學僧一同雲遊參學，由於長途跋涉，甲學僧受不了辛苦，起了倦怠心，不想再繼續雲遊了，乙學僧便百般鼓勵，表示願意代甲學僧揹負行囊，以減輕他的勞苦，但有四件事情他幫不上忙。甲學僧問：「是哪四件事？」乙學僧說：「吃飯、睡覺、大小便溺、生老病死，這是誰也幫不上忙的。」

這正說明了一件事：人生的道路是崎嶇或平坦，都要靠自己去走；酸甜苦辣也要自己品嘗，沒有誰是永遠的勝利者，也沒有誰是真正的失敗者。只要自己有信心，只要能夠修養身心，凡事心平和氣，就能無欲則剛，能忍自安。

日本永平寺有一位熊泰禪師，曾依石頭的特性立下著名的「石德五訓」：一、奇形怪狀，默默無言，卻具說服力；二、沉著忍耐，埋於土中，取大地精髓；三、歷經寒暑，飽受風雨，仍悠然矗立；四、質地堅硬，擔當大任，做高樓基礎；五、增添情趣，舒暢人心，供眾生利用。一個人如果能具備這五種德行，他的人生境界自然會有一番祥和氣象。

憨山大師的這四句話啟示我們：要人和，就讓對方覺得你很好相處；要理和，在事理、法制上一定要站得住腳；要氣和，凡事不跟人爭強鬥氣。能夠依此涵養自心，人生何處不自在呢？

二○一二年九月十五日刊於《人間福報》