p182　看清實相

忍心如幻夢，辱境若龜毛，

常能修此觀，逢難轉堅牢。　──《傅大士金剛經頌》

《金剛經》有一段很有名的偈頌「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」，說明娑婆世間的萬事萬物，眾生的一切造作行為，都如夢、如幻、如泡、如影般虛妄不實，因此我們要看清實相，不應執著外境而陷入苦惱。傅大士以此提出自己的見解和體會： 「忍心如幻夢」，在我們受苦受難的時刻，要能忍苦忍難，這是一種忍的功夫，是對自心定力的考驗。然而這一顆能忍的心也是如幻如夢，無常不實。能認識到這層道理，忍就不為難矣。否則，即便是費盡極大的力氣忍耐，也難見其功效。

比方遇到挫折困難時，忍耐一下；飢渴時，忍耐一下，只要能忍，馬上就過去了。因為外境也是無常，能觀察它如夢幻不實，就可以安然跨越。如果執著於眼前的痛苦皆是真實存在，就很難以忍耐了。

「辱境若龜毛」，受人侮辱、傷害時，要把它視為如「龜毛兔角」般，是不存在、不實有的。有人用言語辱罵我、欺負我，只要能觀照聲音是無常，瞬間即逝；以文字來批評我、打擊我、傷害我，能將這些文字視為無常，便能轉眼成空。藉由一次一次的觀照練習，體認到這些會令我們產生喜怒哀樂、憂悲苦惱的外境，在我們的真心上本來就不生，則「逢難轉堅牢」，不管遇到什麼困境，心也能如城池般堅牢不破了。

二○一三年十一月二十八日刊於《人間福報》