p264　禪的生活

一九八八年十月八日，由中華日報社主辦的「文學與生活」系列講座在台南市文化中心演藝廳舉行，邀請大師主講「禪的生活」。

主持人是《中華日報》社社長詹天性先生，首先致辭感謝大師於百忙中應邀前來開示，是最大的福氣與緣分。

大師以「禪即文學」破題，大師說：

「禪」這個字雖然是佛教的用語，但禪的內涵並非佛教的專屬，而是「法爾自然」，是每個人最純然的「本來面目」。「禪」是智慧、是巧妙、是自然；「禪」更是生活、是宇宙。「禪」可以帶給人們思想上的開導、心靈上的昇華、語言上的美化。禪就如客廳中擺設的一盆花，菜餚裡加的調味料，能讓生活多采多姿。

大師接著解釋：現代一般人在高度物質享受時，感官所帶來的快樂極為有限，唯有發自內心的喜悅，才是無止境的快樂，這就是「禪」。

如何學禪？大師進一步說明：從打坐開始，對於生活在現代緊張忙碌的人而言，沉重的工作難免會造成心浮氣躁，心情紊亂不安。因此，藉著五至十分鐘的打坐調整身心，是生活再出發的最佳力量。

大師也舉出多則禪宗公案，巧妙譬喻。歷時二個鐘頭的演講，大師輕鬆、詼諧、深入淺出的開示，令在場的聽眾感到法喜充滿，掌聲不絕。