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p091 灰料頭

材料:      

灰料頭半斤、菜油二兩、食鹽五錢、白糖少許、麻油少許。

用物:      

爐一只、盆子一只、鍋一只。

製法:      

先把灰料頭同稻柴灰,再和些水擦洗一下,即傾入鍋中焯透,再加以白糖、食鹽、麻油等。復用熱油燒之,即成。

〔備註〕灰料頭,屬藜科植物,別名灰菜、灰條菜、灰藜、灰料頭等。灰菜生於路旁、荒地及田間,為很難除的雜草,其幼苗可作蔬菜食用。

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