p075　看腳下

佛鑑慧懃、佛眼清遠以及佛果克勤（圜悟克勤）禪師三個人，同為五祖法演禪師的門下弟子，素有「演門二勤一遠」、「演門三佛」之稱，被譽為「叢林三傑」。

有一天晚上，他們三人與師父五祖法演禪師聚在一座亭子裡說法論道，談得非常盡興，不知不覺竟然談到了深夜，此時四周的燈火已經熄滅，師徒四人只好沿著昏暗的夜路慢慢地走著，此時，五祖法演禪師忽然說：「你們何不各下一個轉語，讓我聽聽看。」

佛鑑慧懃禪師搶先說：「彩鳳舞丹霄。」

五祖法演禪師點了點頭。

接著，佛眼清遠禪師也開口說：「鐵蛇橫古路。」

五祖法演禪師又是輕輕點了一下頭，沒有下任何評語。

這時，佛果克勤禪師斬釘截鐵地說：「看腳下！」

五祖法演禪師終於讚賞地說：「滅吾宗者克勤耳。」

養心法語

為什麼要看腳下？因為過往已經遠離，未來猶遙不可及，只有把握當下才是最真實的。禪門祖師時常教誡學人要「照顧腳下」，意即要觀照當下的每一個念頭，因為唯有活在當下的一念，才是禪的真心。

一般人的共通毛病，往往輕忽「現在」，好高騖遠地幻想「未來」，或是後悔地追憶「過去」，以至虛度了原本可以掌握的「現在」。禪者重視當下，心安住於當下的因緣，隨順現前的因緣，不起分別執著，自然就能隨人自在、隨事自在、隨物自在、隨心自在。

二○一○年六月七日刊於《人間福報》