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p086 六、食厭想

又作食不淨想、不耐食想、厭食想。因世間飲食由不淨之因緣而生,觀其不淨,如乳酪從血變成,與爛膿無異。以此觀能遠離對食物之貪著,而統一精神修習禪定。

1.食厭想以十種行相而作厭惡觀察

(1)以行乞

(2)以遍求

(3)以受用

(4)以分泌

(5)以貯藏處

(6) 以未消化

(7)以消化

(8)以結果

(9)以排泄

(10)以塗

2.資料來源

《清淨道論》卷十一、《解脫道論》第八品、《法苑珠林》卷四十二、《長阿含》二經(《大正藏》第一冊,頁一一下)、《雜阿含》七四七經(《大正藏》第二冊,頁一九八上)。

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