p140　第二九課　有佛法就有辦法

懂得將「佛法」運用在日常生活，

就「有辦法」隨緣任運自在；

能夠以「佛法」的觀點看待一切，

就「有辦法」處理多變人生。

──《佛光菜根譚》

【提要】

《心經》云：「菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。」就是一種解脫自在的生活。當我們面對生活中任何境界有所執著、掛礙，不能自在，內心就會產生強烈的恐懼感，心不安，身也就無法安寧。若我們能以智慧透視世間萬事萬物的緣起關係，去除貪欲、瞋恨、執著、妄想等負面的思想，以坦然、光明、歡喜、感恩的心情面對生活中的人、事、物，必能帶給自己解脫自在的人生。

【正文】

在這無常多變的娑婆世間，每個人都希望自己能夠無牽無掛、自由自在的生活。但在生活中，有許多的煩惱充斥心中，如：沒錢的煩惱、感情的煩惱、權勢名利的煩惱等等，弄得自己身心不愉快、不自在。

禪宗四祖道信禪師問僧璨禪師：「如何解脫自在？」僧璨禪師反問：「誰縛汝？」是呀！仔細省思一下，到底是誰，是何事物綁住了自己？讓自己活得如此辛苦，不得自在！

因凡夫的心還存有貪、瞋、痴，所以容易被外界的人事物所牽絆，心被影響之後，就漸漸的會失去智慧，失去了平常心。失去了平常心後，就不得自在了。

唐代南泉禪師因趙州禪師問：「如何是道？」南泉禪師云：「平常心是道。」趙州禪師云：「還可趣向否？」南泉禪師云：「擬向即乖。」趙州禪師云：「不擬爭知是道？」南泉禪師云：「道不屬知，不屬不知；知是妄覺，不知是無記。若真達不擬之道，猶如太虛廓然洞豁，豈可強是非也。」趙州禪師於言下頓悟。

無門曰：「南泉被趙州發問，直得瓦解冰消，分疏不下。趙州縱饒悟去，更參三十年始得！」頌曰：「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」這是人人所企盼的呀！熄滅內心的貪瞋痴，用一顆平常心去面對生活中的一切，必定可以創造出生命的好時節。

寒山大師有一首詩：「一住寒山萬事休，更無雜念掛心頭；閑書石壁題詩句，任運還同不繫舟。」禪者的生命，萬緣放下，就如同沒有繫繩的船一樣，自由自在。我們的生命呢？不妨學習禪者的心，學習念佛的人，一顆心專注於佛號上，專注於正事上，自然就沒有雜念掛心頭，可以讓自己身心自在。   

【習題】

1.請列出讓生活不能自在的因素有哪些？

2.請提出能讓自己解脫自在的辦法。

3.如何將「佛法」運用在日常生活中？

【延伸閱讀——佛光菜根譚】

1.一念頓悟，可以放下身心，解脫自在，不受熱惱；一念生迷，只會作繭自縛，掀風起浪，不得安寧。

2.人的貪欲、瞋恨、邪見、嫉妒，像繩索似的控制我們的身心，使我們不得自在。歷代高僧大德在功名富貴之前，生死欲海之中，因毫無畏懼，而能解脫自在。學佛最大的目的，就是教我們如何從束縛中解脫出來，而獲得自由自在。