p228　第五六課　自我承擔

老病死生誰替得？

酸甜苦辣自承擔，

一劑養神平胃散，

兩重和氣瀉肝腸。

──明‧憨山德清〈醒世歌〉

【正文】

「老病死生誰替得」？人生旅途上，生老病死是人人必經的過程，誰也不能代替，各人吃飯各人飽，各人生死各人了。「酸甜苦辣自承擔」，生活中所有的好好壞壞、甘苦酸甜，都要自己承擔。承擔的方式，是「一劑養神平胃散」，懂得養心神、修養自己的心地；「兩重和氣瀉肝腸」，凡事心平與氣和，才會受用無窮。

世間上，不要太指望別人給我們什麼幫助。有兩個學僧一同雲遊*1參學*2，由於旅途跋涉辛苦，甲學僧受不了，起了懈怠心，不想繼續雲遊了；乙學僧百般鼓勵，願代甲學僧揹行囊，以減少他的勞苦，但有四件事卻幫不上忙；甲學僧不解地問：「是哪四件事？」乙學僧說：「吃飯、睡覺、大小便溺、生老病死，這是誰也幫不上忙的。」

人生的道路是崎嶇或平坦，都要靠自己去走，酸甜苦辣也要自己品嚐，沒有一個人是永遠的贏家，也沒有一個人是真正的失敗者。只要你有信心，只要你養神，只要你和氣，能安忍*3而無欲則剛，能忍辱則能忍自安。

日本永平寺熊泰禪師曾以石頭之特性立下有名的「石德五訓」：一、奇形怪狀，默默無言，卻具說服力；二、沉著忍耐，埋於土中，取大地精髓；三、歷經寒暑，飽受風雨，仍悠然矗立；四、質地堅硬，擔當大任，做高樓基礎；五、增添情趣，舒暢人心，供眾生利用。人若具此五石德，則人生境界自然有一番祥和。

要人和，就讓對方覺得你很好相處；要理和，在事理、法制上一定要站得住腳；要氣和，凡事不跟人家鬥氣。能夠這樣，人生何處不自在呢？

【註釋】

*1雲遊：指行者至諸方參學行腳，有如浮雲隨風飄遊，不定止於一處。

*2參學：全稱參禪學道。指禪者遊訪各禪剎，參訪各家風格、規矩後，隨從明師學習。

*3安忍：指心能安住不動，堪忍身心內外之榮辱惱害，以成就道業。

【習題】

1.人生有哪四件事是別人所無法代替的？

2.在人生旅途中，如何克服懈怠之心？

3.為什麼說，世間沒有永遠的贏家或失敗者？

4.你從「石德五訓」讀到了什麼？

5.試述你對「老病死生」的看法。