p120　第二九課　如何增加修養

要改言、改性、改心，

要受教、受氣、受苦，

要敢說、敢當、敢做，

要思想、思考、思慮。

                   ──《星雲法語》

【提要】

過去父母親將子女送到私塾就讀時，不但要向至聖先師孔夫子禮拜，還要拜託老師嚴格管教，乃至打罵；西方許多學校，凡新生進入校園，都要服從模範學長的指導、批評，此不外乎是要降伏新生的傲慢心，以養成堅忍、勇敢的人格。時下不少年輕人好講理，殊不知，理是實務、是現實、是忍耐、是受得了委屈。而修養是要身口意齊修的，尤其需要以智慧為導航。在生活中身做好事、口說好話、心存好念，就是增進人格修養的具體表現。

【正文】

一個人要增加修養，先要從「改」做起，從「受」做起，從自我要求做起。怎樣「改」，怎樣「受」呢？

一、要改言、改性、改心：語言是人與人之間溝通的橋梁，如果我們說話不得當，或是說話沒有藝術，就不容易得到別人的好感。在性格上，如果習氣很重，惡性不除，壞心不改，心裡頭的貪瞋、愚痴、邪見、嫉妒、傲慢不改，就不容易在道德、修養上有所增長，所以，要不斷地改，要改言、改性、改心，才會不斷地進步。

二、要受教、受氣、受苦：在人生的旅途上，為什麼有的人能不斷地進步，有的人則不進反退？原因是他不能接受。就像學生讀書一樣，有的人容易進步，因為他能接受；有的人不會進步，因為他一直在排拒。我們在學習的過程中要能受教，受教就是把東西吸收到我心中，然後消化成為自己的思想。

我們不但要受教，而且還要受氣，一個人如果只能接受人家的讚美，是不能增加自己的力量，還要能接受別人批評、指導，乃至傷害，能受氣、受苦，才會有進步。

三、要敢說、敢當、敢做：有些人不敢表達自己，有意見不敢在大眾面前發表，只在私下議論紛紛，遇事也不敢做、不敢承當。不敢擔當，就不能負責，不能負責，就無法獲得別人的信任。所以只要是善事、好事，我們就應該要敢說、敢做、敢當。

四、要思想、思考、思慮：無論什麼事情都必須三思而後行，思想是智慧，凡事經過深思熟慮後再去做，必能事半功倍。

所以，我們要增加修養，應該要：

一、要改言、改性、改心。

二、要受教、受氣、受苦。

三、要敢說、敢當、敢做。

四、要思想、思考、思慮。

【習題】

1.文中提到要如何增加修養？

2.為什麼說受教、受氣，能增加修養？

3.日常生活中，要怎樣做人，才能獲得別人的信任？

4.如何自我訓練思想、思考、思慮？

【延伸閱讀——苦的根源】

心存痴妄念，

身負重擔行。