p224　第五五課　生命的動力

在瞋恨處，散播慈悲的種子；在仇怨處，施予寬恕的諒解；

在懷疑處，培養信心的力量；在黑暗處，點燃智慧的火花；

在失意時，提出明天的希望；在憂傷時，贈予喜悅的安慰。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　──《星雲法語》

【提要】

人們除了用飲食來滋養身體，更需要的是精神的糧食，才能具備人生不斷邁進的動力。當他人忿恨不平時，試著用「愛」與「慈悲」來化解；當別人有仇怨時，我們要給予諒解；不管自己懷疑別人，或是別人懷疑我們，都要培養自信，並給予別人充分的信心。和別人產生誤會或嫌隙時，須懂得用智慧化解，千萬不能意氣用事；如果有人一時失意，要為他加油打氣，給人希望；看到他人愁苦憂慮，如能及時伸出援手，給予快樂，必能獲得友誼和信任。如此一來，必能發揮生命的動力。

【正文】

牛馬吃草，就有力量負重遠行；人除了三餐飲食之外，還需要不斷的補充精神資糧，才有動力向人生的前途邁進。生命的動力，有六點意見提供參考：

第一、在瞋恨處，散播慈悲的種子：瞋恨、對立是人我的高山，也是自我的障礙。當別人把我視為仇敵，當我是冤家，越是對我不好，越是心中瞋恨我、仇視我，我越要悲憫他，越需要播下慈悲的種子。慈悲才能化解瞋恨，千萬不能火上加油，仇恨又添仇恨，冤冤相報何時了？再說，學佛的人沒有敵人，最大的敵人是自己，如果心中真有敵人，那麼用心去愛自己的敵人，是讓一個人進步的最大動力。

第二、在仇怨處，施予寬恕的諒解：人生最大的美德是寬恕，不能寬恕他人，便無法獲得別人的寬恕。當有人怨恨我，跟我產生敵對的時候，要布施寬恕與諒解，不要太計較，不要太執著，尤其，不能讓仇恨一直在心裡發酵，否則最終受害的是自己，所以要用寬恕化解仇怨。

第三、在懷疑處，培養信心的力量：「疑心生暗鬼」，自己有懷疑時，要培養自我的信心；別人懷疑我時，也要給別人足夠的信心。有信心，就會有力量，信心可以幫助我們解決問題。

第四、在黑暗處，點燃智慧的火花：「千年暗室，一燈即明。」燈代表智慧，一個人再怎麼愚痴，只要能開發智慧，就如燈明暗去。所以當我們在人際關係上出現裂痕誤會，或自我情緒低落無明時，要點燃智慧的火花來化解問題，不可以意氣用事。

第五、在失意時，提出明天的希望：有人灰心、失意了，我們要鼓勵他、安慰他，讓他對未來充滿希望，讓他相信明天會更好，以後會更有前途。讓別人對未來充滿希望，這是無上的布施。

第六、在憂傷時，贈予喜悅的安慰：當別人心情憂傷苦悶時，你能及時為他分憂解勞，並且給他一點喜悅，必能得到對方的信任與友誼。

人，要懂得改心換性，改心性、革陋習是自我進步的動力。其他如：「自學」是成功的動力；「信心」是到達目標的動力；「慈悲」是家庭幸福美滿的動力；「無我」是宇宙中最偉大的和平動力。此外，人際相處時，也可以運用我們的慈悲、智慧、寬容、信心，去幫助別人發揮生命的動力。

所以，「生命的動力」有六點：

一、在瞋恨處，散播慈悲的種子。二、在仇怨處，施予寬恕的諒解。

三、在懷疑處，培養信心的力量。四、在黑暗處，點燃智慧的火花。

五、在失意時，提出明天的希望。六、在憂傷時，贈予喜悅的安慰。

【習題】

1.充實生命動力的精神糧食有哪些？

2.試述瞋恨對人的影響。

3.如何化解瞋恨之心？

4.誰曾幫助你走出灰心、失意的心情？

5.如何幫助別人發揮生命的動力？試舉例說明。

【延伸閱讀——中道】

近朱者赤，近墨者黑；

若不自檢，白不可得。