p404　第一〇〇課　不肯放下

失去的愛情不肯放下，被騙的金錢不肯放下，

下台的失落不肯放下，擁有的失去不肯放下。

各位讀者，大家吉祥！

有一個青年，爬山時不慎滑入山谷，所幸及時攀住樹藤，沒有跌死。但他抬頭一看，上面是懸崖峭壁，下面是萬丈深坑。這一嚇，趕快大叫：「佛祖救我！佛祖救我！」

佛祖真的應聲而至，青年一見，十分高興，說：「佛祖！請您慈悲救我一命吧！」佛祖說：「我是想救你，但只怕你不聽我的話。」青年說：「這都什麼時候了，我怎麼敢不聽您的話呢？」佛祖說：「好，你肯聽我的話，現在就請你把手放下來，我來救你！」青年一聽，還得了，把手放了，不就跌死了嗎？因此不但不肯放手，反而抓得更緊！佛祖說：「你如此不肯放下，我怎麼救你呢？」

不肯放下，就不能得救！人生有些什麼不肯放下的呢？

一、失去的愛情不肯放下：一對戀人，忽然一方變了心，提出分手，另一方百思不解，為何對方會變心？對失去的愛情始終不肯放下，每日憂愁煩悶，覺得人生乏味，百無聊賴。其實，天上的星星千萬顆，地上的人兒比星多，為什麼痛苦只為他一個？

二、被騙的金錢不肯放下：現代人投資理財，有時候跟人合夥投資，金錢被對方騙光，一生的心血完全泡湯。甚至有的人以房屋抵押，為人保證，結果對方惡性倒閉，自己要負連帶責任，只有把房子也賠了進去。面對一生的心血付諸流水，真是心有不甘，心中實在無法放下，但又投訴無門，怎麼辦呢？只有告訴自己，前世欠他的，於是今生他用這個方法討回去。如果我們不用「償還想」，又能如何呢？

三、下台的失落不肯放下：人的一生當中，在職場上必定有多次上台、下台的經驗。有的人上台容易，卻不容易下台；有人不容易上台，但容易下台。對於上台的風光，歡喜慶賀，認為這是人生最大的價值；但下台的時候，感到失落，不能放下。只是不能放下，又能怎麼辦呢？

長官基於工作的必要，團體基於人事的安排，你不接受，能抗拒嗎？不如表現自己的風度，下台的時候就想：「放棄後腳的一步，才能向前跨出一步！」或者告訴自己：「這個跑道不行，換個跑道，也可以重新再起！」最重要的是，千萬不要放不下，而讓自己下台的背影太難看。

四、擁有的失去不肯放下：已經通知你領取的獎章，忽然變卦，為別人所得，你覺得煮熟了的鴨子忽然飛去，心有不甘，情有不願，實在放不下。才一歲、二歲的兒女，忽然夭亡，實在不能接受，難以放下！世間上，多數人對過去光榮的歲月不能放下，對過去的人情關係不能放下；對於失去的，不能放下，又能奈何？花朵萎謝了，不到時候不會再開放；流水逝去了，不復再來。人生要能「提得起，放得下」，唯有放下，才能再提起。

【題解】

現代人十有八九覺得壓力很大，種種輕重程度不一的精神、情緒疾病也因此相當普遍，其實大部分的壓力是來自於「放不下」，因為我們的心攀附於情感、地位、財富，不知何時該放下，當欲望不能滿足時，壓力、煩惱便隨之而來。如果懂得放下，還會有痛苦嗎？

【習題】

1.日常生活中，有哪些狀況會令人難以放下？

2.不肯放下的心態，可能會導致什麼後果？

3.你認為自己最不能放下的是什麼？如何能改善這種心態？

【延伸閱讀】

1.做人，因為有「我」，如禪者開導世人，每天拖著一個死屍東奔西跑，如此不肯放下，是何等辛苦！──摘錄《迷悟之間5‧放下自在》

2.人生唯有少執著，多放下，對名利不執著，對權位不執著，對人我是非能放下，對情愛欲念能放下，才能享受隨緣隨喜的解脫生活。──摘錄《人間佛教系列2‧佛教的福壽觀》